我的老婆是大佬演员表第十三章练功

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第十三章练功

我能够得到我的女神的支持，我更加信心满满，很快我便将那半卷古书交给了她。她拿去后没有急着翻译，而是先做了系统的研读，然后尽量详细的译成白话文。时日不多，她便将打印好的纸张按次序装订好交给了我。

我除了陪笑，谢字不迭。而我的美女老师并没有给我一个让人觉得轻松的表情，她一脸严肃的跟我说：“这本书是我用心整理好的。每一个字我都经过了认真的考虑。你不要辜负我对你的一片期望。这书不错，值得学习。加油吧，小伙子！”

我深深注视着我的女神，重重的点了下头。

接下来我迫不及待的去宿舍翻看这部武功秘籍。只见我的女神把文字运用的出神入化，她给的译文通俗易懂，而且在每一个步骤上都刻意用了大号字体标注了题目。我暗叹我那美女老师的细心周到。

第一篇：精气神

我很快从头看到尾。原来只是让人平时生活规律，饮食有节，始终保持身体最佳状态的文章。

第二篇：元气

这一篇就有点难度了，这是篇幅最长的，里面介绍让人如何吐纳，如何坐卧，如何凝神，竟是修炼气功的法门。

第三篇：筑基

这一篇篇幅最短，是教人如何扎马步。

第四篇：强壮筋骨

第五篇：柔韧筋骨

第六篇：如何发力

第七篇：铁砂掌

铁砂掌之后就没有篇幅了，而是我那女神写给我的一句话：冰冻三尺非一日之寒。步行千里非一日之功。只要功夫深，铁杵磨成针。

第十三章练功

我久久的注视着这句话，如同听到我的美女老师在我耳边一遍遍的叮咛着一样。

此时我不知怎么，一向玩世不恭的我突然有种想哭的冲动。我突然想起我以前是那么的不敬师长，可是我的老师又是那么的苦口婆心的待我，在这强大的对比反差之下，我的泪水终于奔流而下。

啪~~~

突然宿舍门那边一响，我被吓得一激灵，只见我那几个哥们儿回来了。我劈头盖脸的骂去，“狗日的吓死我了！”

那几个赶紧陪笑，李微说：“老大，我不知道你在屋里。对不住了。”

“呀！老大威武呀！武功秘籍拿来了？”白明江看到了我手里的书。

我说：“刚刚拿来。你们谁想跟着我练功？”

那几个忙都把手举起来。

我笑着说：“好。既然大家都打算练功，那咱们都别去上课了。咱们就练武术吧。”

从此，我们几个便宅在宿舍一门心思的练习着静坐运气之法。

十多天后，惊喜出现了，也许是我天生的禀赋，我有了很强的气感。每当我静坐的时候都会有一团气在我身体里游走全身，这些气贯达全身，似乎想要渗透到我的每一个细胞。不过在练功状态下心中不能有任何杂念，更不能有喜乐之情。这些都是书上重点标注过的地方，疏忽不得。

而我那些哥们儿，除了李微和白明江练功精进外，其余的都是傻坐乱晃，心猿意马，根本不在状态。

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