钢铁直男林风一觉醒来，发现自己被一本捡来的小黄书变成了绝世萌妹“林晚”！看着镜中那张倾国倾城的脸，感受着胸前沉甸甸的负担和消失不见的“好兄弟”，林风的内心是崩溃的。更要命的是，这个新身份给他带来了史诗级的麻烦：曾经高冷拒绝他的系花苏清影，现在天天对他嘘寒问暖；电竞大神室友江映月，人前高冷女神，关上门却哭着求他代打上分；中二病学妹夏弥，见他就喊“命中注定之人”，日常求抱抱求贴贴；而那个全校闻名的篮球校草陆沉，更是当众宣誓主权：“林晚，是我的人！”面对男生们的疯狂追求和女生们的嫉妒目光，林风被迫在女厕怀疑人生，在军训时“大血崩”当场社死，在篮球赛上被强吻……他泪流满面：我真的只想做个普通的男人啊！然而，当他逐渐卷入系花男友的PUA陷阱、冷艳室友的家庭秘密……他发现，这场啼笑皆非的变身之旅，或许是他真正“活一次”的开始。
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